코타키나발루 카페 추천 [더 로얄 코코넛] The Royal Coconut 코코넛 효능 코타키나발루 여행

안녕하세요 +:꒰◍•ᴗ•◍꒱:+

오늘은 코타키나발루 여행 중 방문한 "더 로열 코코넛" The Royal Coconut 카페 리뷰를 하려고 해요 ㅎ

여러분들은 코코넛 좋아하시나요?

동남아에 여행 가면 제일 많이 볼 수 있는 것 중 하나가 코코넛인데요 오늘은 더 로열 코코넛 리뷰 하기 전에 코코넛의 효능에 대해 알아보는 시간부터 가져볼까 해요.

코코넛은 여러 가지 효능과 건강에 좋은 영향으로 인해 최근에 많은 관심을 받고 있는 슈퍼푸드예요.

그럼 코코넛의 다양한 효능과 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다.

심장 건강에 도움을 준다 :코코넛 오일에는 중성지방인 중단체 중소연체(LCT)와 중성지방인 중단체 대사이트(MCT)가 함유되어 있다. MCT는 에너지로 대사 되어 심장 건강에 도움을 줄 수 있고, 혈중 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움이 된다.
체중 감량에 도움을 준다: 코코넛 오일이 식사에 포함되면 포만감을 유지시켜 주며 식욕을 억제하고 체중 감량을 돕는 다. 또한 MCT 함유량이 높은 코코넛 오일은 신진대사를 원활하게 하여 체지방 연소를 돕는다.
피부와 모발 건강에 도움을 준다: 코코넛 오일은 피부와 모발에 자연적인 보습제로서 사용될 수 있습니다. 코코넛은 비타민 E 함량으로 인해 피부를 부드럽고 촉촉하게 하고, 노화와 햇볕으로 인한 손상으로부터 피부를 보호한다. 그리고 코코넛 오일은 강력한 항균과 항염증 특성을 가지고 있어 피부 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있다.
뇌 기능을 향상한다: MCT는 뇌 기능을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있다. MCT는 간에서 즉시 켜져서 케톤이라는 뇌에 에너지를 공급하는 데 사용된다. 이러한 케톤은 뇌 기능을 향상하고 인지 능력을 높이는는 데 도움이 될 수 있다.

이렇게 코코넛은 우리의 몸에 여러 가지 이로운 성분을 가지고 있는데요.

하지만 모든 음식이 그렇듯 과도한 섭취는 우리의 몸에 과부하를 일으키므로 적당한 양을 섭취하여 건강을 유지하도록 해봐요!!

더 로열 코코넛 카페는 코타키나발루 사바의 가야 일요시장 거리에 위치하고 있어요.

더 로열 코코넛 영업시간

밝은 초록색의 간판이 귀여워서 걸어서 갔는데 한눈에 들어왔어요!

더 로열 코코넛에는 C1부터 C9까지 9가지의 메뉴가 있었는데요.

저희는 C6번의 코코넛 아이스크림과 C8번의 코코넛 슬러시를 주문했어요 걸어오는 동안 정말 더웠는데 여긴 에어컨이 빵빵해서 정말 시원했어요.

코코넛 가게답게 눈이 가는 곳마다 코코넛으로 가득 차 있었는데요.

눈앞에 있는 코코넛으로 코코넛 디저트들을 만드는지는 모르겠지만 왠지 그런 생각이 들게 할 정도로 정말 많은 코코넛들이 보였어요.

저희는 2층을 가보지는 않았지만 2층도 있었어요 그리고 여기 현지인들도 있어서 진짜 현지인들도 많이 오는 곳이라는 걸 알게 되었어요.

저는 원래 아이스크림을 좋아하는데, 코코넛 아이스크림에서는 제가 지금까지 먹었던 코코넛맛이 농축된 맛? 진짜 진짜 진한 맛이 느껴졌어요 그리고 아이스크림 위에 콘푸로스트 같은 게 올라가 있어서 바삭하고 좋았어요.

코코넛 슬러시는 코코넛통에 담겨 나왔는데 코코넛 아이스크림이 한 스쿱 올라가 있었고 코코넛의 안쪽 벽에 젤리 같은 게 말랑말랑하고 맛있어서 엄청 박박 긁어먹었어요 그리고 코코넛 그릇의 바닥에 구멍이 뚫려 있어서 슬러시가 녹으면 흘러 떨어져 빨대로도 마실 수 있었어요.

오늘 더 로얄코코넛 리뷰 어떠셨나요?

저는 언젠가 코타키나발루를 다시 방문한다면 꼭 더 로열 코코넛을 다시 방문하고 싶어요.

코타키나발루의 뜨거운 햇볕에서 녹고 있다가 이곳을 들어가서 아이스크림을 한입 먹으니 정말 더위가 날아가는 기분이더라고요.

무더운 코타키나발루에서 더위를 피하시고 싶으시다면 꼭 더 로열 코코넛 한번 방문헤보세요 후회 없으실 거예요!

다음번에는 더 알찬 글램핑 리뷰로 돌아오겠습니다 감사합니다 !